সর্বশেষ :

শীতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে, সকালের দিকের এই লক্ষণগুলি দেখলে সাবধান


অনলাইন ডেস্ক
প্রকাশের সময় : ডিসেম্বর ১২, ২০২৩ । ৩:৩৬ অপরাহ্ণ
শীতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে, সকালের দিকের এই লক্ষণগুলি দেখলে সাবধান

শীতকালে বাড়ে হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি। বিশেষ করে, সকালের দিকে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি অনেক বেশি। তাই এই সময় সকালের দিকে শরীরে যে কোনও অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

চিকিৎসকদের মতে, শীতকালে শরীরে রক্তনালী সরু হয়ে যায়। ফলে হৃদ্‌যন্ত্রে কম পরিমাণ অক্সিজেন পৌঁছায়। এতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে।

সকালের দিকে হার্ট অ্যাটাকের ৫টি লক্ষণ হল:

অতিরিক্ত ক্লান্তি: সারা রাত পর্যাপ্ত ঘুমিয়েও সকালে ঘুম থেকে উঠে যদি খুব ক্লান্ত বোধ করেন, তাহলে অবশ্যই সতর্ক থাকুন।

বুকে ব্যথা বা চাপ অনুভূতি: বুকে ব্যথা বা চাপ অনুভূতিও হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে।

শ্বাস নিতে কষ্ট: অল্প কাজ করেই শ্বাস নিতে কষ্ট হলেও হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে।

মাথা ঘোরা: মাথা ঘোরা একটি সাধারণ সমস্যা হলেও শীতকালে সকালের দিকে মাথা ঘোরার সমস্যা হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

বমি বমি ভাব: সকালে ঘুম থেকে উঠেই বমি বমি ভাব হলেও হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে।

এই লক্ষণগুলি দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। কারণ, হার্ট অ্যাটাক হলে তাৎক্ষণিক চিকিৎসা না করালে মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে।

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে হলে শরীরচর্চা, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং ধূমপান ও মদ্যপান ত্যাগ করা জরুরি।

পুরোনো সংখ্যা

শনি রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র
 
১০১১১২১৩১৪১৫
১৬১৭১৮১৯২০২১২২
২৩২৪২৫২৬২৭২৮২৯
৩০৩১